目の疲れを取ってスッキリさせるツボ押し
①攅竹（さんちく） ②四白（しはく） ③太陽（たいよう） ④目窓（もくそう）
目頭の上のくぼみ 黒目の3センチ真下 目尻から3センチ外側 髪の生え際から3センチ下
目が霞んだり、眼の奥にじーんと鈍い痛みを感じることはありませんか。
目の疲れは頭痛の原因ともなります。
ものが見えにくくなるために、知らず知らずのうちに眉間にシワを寄せてしまい、
老けて見える原因でもある眉間ジワの原因にもなります。
パソコンを使って仕事をする女性は、特に目が疲れやすい環境にいます。
目が疲れることで周辺の血液の流れが滞り、目だけではなく回りの筋肉も緊張して疲労してしまいます。
目の周りのツボを押すことで、疲れが取れ、緊張した筋肉もほぐすことができます。
